Con l’arrivo della stagione autunnale, e dei prodotti della terra come zucche, cachi, uva e tanto altro, arrivano anche le castagne e, si sa, al tempo delle castagne cadono i capelli.
Il rinnovamento della nostra chioma, così come avviene per l’epidermide, spesso non è indolore, ci causa preoccupazione e in taluni casi – soprattutto se siamo un po’ stressate – è notevole.
Per porre rimedio e giocare d’anticipo con il normale ritmo della natura possiamo sfruttare un elemento importante: il lievito di birra.
Il lievito è un elemento che ha un altissimo valore nutritivo, ed è ricco di proteine, aminoacidi, sali minerali e vitamine.
In particolare, il lievito di birra contiene le vitamine del gruppo B, che intervengono nel processo di trasformazione di carboidrati, lipidi e proteine in energia.
Assumere delle capsule o bustine – facilmente reperibili in farmacia o erboristeria – permette di avere numerosi vantaggi:
– depurazione di fegato e pelle
– stimola la crescita di capelli e unghie
– aiuta le difese immunitarie dell’organismo
– è un’ottima fonte di proteine
Il lievito di birra è privo di effetti collaterali, ma può dare reazioni individuali di intolleranza, che si manifestano con gonfiore addominale o eruzioni cutanee; tutti sintomi che scompaiono con la sospensione dell’assunzione.