Siete spaventati dalla prova costume? Non riuscite a seguire una dieta nonostante ci mettiate tutta la buona volontà? Non temete, per perdere peso e arrivare in forma alla prova costume, esiste un rimedio che metterà d’accordo tutti. Si tratta della dieta da praticare sotto le lenzuola.
DIETA: ECCO QUANTE CALORIE SI PERDONO FACENDO L’AMORE
Nella dieta del sesso, vengono indicate con precisione quante calorie si perdono facendo l’amore:
– Slacciarle il reggiseno:12 kcal
– Slacciarlo con una mano sola: 47 kcal
– Spogliare completamente la partner passiva: 80 kcal
– Spogliare completamente il partner passivo: 95 kcal
– 20 minuti di preliminari (per lui) : 107 kcal
– 20 minuti di preliminari (per lei): 87 kcal
– 10 minuti di rapporto sessuale (missionaria): 250 kcal
– 10 minuti di rapporto sessuale con lei sopra: lei 300 kcal, lui 130 kcal
– 10 minuti di rapporto sessuale (da dietro): lei 200, lui 350 più benefici agli addominali
– 10 minuti di rapporto sessuale in piedi: 600 kcal