Kat è un’adolescente americana e come tutte le sue coetanee si è ritrovata a doversi confrontare non solo con amiche e compagne di scuola ma anche con i modelli femminili imposti dalla televisione e dalle pubblicità. Come tante teenager, Kat non l’ha presa bene e ha cominciato a vedersi piena di difetti.
Quei due chiletti in eccesso, quel seno che non ne vuole proprio sapere di crescere, i primi brufoletti: Kat si vede brutta. Poi, un giorno, apre gli occhi (tra l’altro due bellissimi occhi). Li apre veramente e si vede per quello che è, una ragazza carina, sana e piena di vita che non ha nulla da invidiare alle modelle anoressiche delle pubblicità.
E così Kat prende una decisione: supportata da un’amica che la riprende con una videocamera, esce di casa e comincia a correre per le vie del suo quartiere completamente nuda. Lo scopo? Combattere gli stereotipi, dimostrare alle sue coetanee che non hanno nulla di cui vergognarsi, che sono bellissime così come sono.