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Cristina Del Basso, al settimo mese di gravidanza, stupisce tutti così! Le foto

Cristina Del Basso diventerà mamma tra due mesi ma per tutto il periodo della gravidanza, l’ex concorrente del Grande Fratello non ha mai rinunciato all’allenamento mantenendo così un fisico asciutto e in perfetta forma mettendo su solo sei chili. A rivelarlo è la stessa Cristina Del Basso attraverso un post pubblicato sul suo blog in cui spiega a tutte le mamme che la seguono l’importanza dell’allenamento e di un’alimentazione sana durante il periodo della gestazione.

CRISTINA DEL BASSO IN SPLENDIDA FORMA A DUE MESI DAL PARTO

Vi avevo parlato che vi avrei illustrato gli esercizi adatti alla nostra situazione, che ci permettano di mantenere la muscolatura attiva, tonica ed elastica. Soprattutto in previsione del parto. Per agevolarlo. Il mio ginecologo sin da subito mi ha avvertita: “Se non vuoi avere problemi a smaltire i chili che accumulerai in gravidanza non devi prenderne più di nove! Massimo un chilo al mese, altrimenti ti rimarranno appiccicati e farai fatica a toglierli!” Bene. Questo lungo viaggio incomincia con buoni propositi! Sembrava uno scherzo, ho sempre avuto un buon metabolismo, potevo permettermi di mangiare in ogni momento quello che volevo, praticando sport saltuariamente. Ma come avrebbe reagito il mio corpo a questa esperienza nuova, inaspettata e alla botta ormonale? I primi due mesi non avevo preso peso ma mi ero gonfiata come una palla. I vestiti già non mi entravano più e incominciavo a proiettarmi nei mesi a venire, complici le nausee che mi rendevano la quotidianità invivibile e l’attività fisica impraticabile. Poi decido di prendere in mano la situazione. Sport! Mi sono fatta una lista degli esercizi che si possono fare, anzi che sarebbe meglio fare per agevolare il parto. Ora sono al settimo mese e per gioia mia e poi del ginecologo ho preso 6 kg”, scrive Cristina Del Basso.

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