Da obesa a magra eliminando UN SOLO ALIMENTO dai suoi pasti

donnaDonna Docherty, 31enne di Glasgow, sa bene quali sono i motivi che l’hanno resa, anno dopo anno, una donna obesa: “Ho vissuto la mia giovinezza mangiando snack zuccherosi, consumando pranzi take-away senza preoccuparmi minimamente di quanto quei cibi fossero nocivi per la mia salute“.

Un giorno, Donna ha riguardato le foto di Natale e si è vista per come era: grassa. E così ha deciso di farla finita con i chili di troppo, e ha ripreso le redini della sua vita. Proprio in quel periodo, al padre di Donna è stato diagnosticato il diabete. E così la giovane ha deciso di cominciare a eliminare proprio lo zucchero dalla sua dieta.

Ma con il passare dei giorni Donna si è resa conto che non serviva altro per dimagrire, perché i risultati si sono visti da subito. La signora Docherty ha perso in due anni 7 taglie solo eliminando lo zucchero e i cibi a base di zucchero dalla sua dieta, bevendo molto e facendo un po’ di esercizio fisico. Il risultato? Beh, guardatela adesso…

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