Uno studio della ‘City University’ di New York con a capo il dottor Herman Pontzer, prova che in fondo in fondo, chi si spaparanza sul divano dopo una dura giornata di lavoro anziché fiondarsi in palestra, non è detto che sia destinato a ingrassare (beh, a meno che sul divano non si faccia scorpacciate di patatine e birra).
Secondo la ricerca, se lo sottoponiamo a costante attività fisica, cambia metabolismo per adattarsi ai nuovi ritmi che gli sono stati imposti, bruciando meno calorie possibile. Una specie di auto-difesa.
Una conclusione a cui sono arrivati gli studiosi dopo aver analizzato più di 300 persone, tra uomini e donne. Tra questi, coloro che erano soliti allenarsi in palestra o che, in generale, avevano una vita piuttosto attiva (come quelli che per esempio si recano tutti i giorni al lavoro a piedi) bruciavano solamente 200 calorie in più rispetto a chi conduceva una vita decisamente sedentaria.
Trovate i dati della ricerca sul Telegraph.