Come ha fatto la celebre cantante a perdere 15 chili? Noemi ha seguito un percorso di dimagrimento ben preciso, ecco cosa ha raccontato la sua nutrizionista.
La trasformazione fisica di Noemi, la celebre cantante nata ad X Factor, ha destato tanto stupore e curiosità tra i fan. Ha cambiato drasticamente il suo stile di vita per ottenere risultati davvero sorprendenti. Abbiamo ammirato Noemi sui palchi più importanti e famosi d’Italia: ha raccontato di aver perso 15 chili dall’inizio del suo percorso, intrapreso perchè non si sentiva più bene con sé stessa. Ma come ha fatto a dimagrire? Qual è il segreto che le ha fatto perdere 15 chili? Lo ha spiegato, nel dettaglio, la sua nutrizionista.
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Un cambiamento pazzesco! La dieta di Noemi spiegata dalla nutrizionista, come ha fatto
Monica Germani è la dietista e nutrizionista che ha seguito il percorso di dimagrimento della celebre cantante Noemi. E’ lei che ha inventato META Experience, il protocollo di rieducazione seguito per perdere peso. Ma cos’è esattamente?
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“È un programma strettamente personalizzato e multifattoriale che permette di ritrovare sé stessi e di conseguenza la forma fisica. Si lavora principalmente sulle fragilità che hanno alterato il rapporto con il cibo e lo hanno reso purtroppo nemico. Si lavora quindi sia sulla componente emotiva che sull’educazione nutrizionale del paziente. Ovviamente non è un modello olistico, ma segue rigorosamente le linee guida scientifiche ufficiali e pertanto la componente clinica (svolta da specialisti) resta un punto fermo” ha spiegato la nutrizionista a Il Fatto Quotidiano. Le malsane abitudini del paziente vengono modificate e modulate gradualmente nel rispetto, affinchè diventano definitive.
Importante, ovviamente, anche il mantenimento, che entra in vigore dopo aver raggiunto i risultati desiderati.
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