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Quanti anni vivrai ancora? Scoprilo con questo test!

Il sito Vida da mamma ha pubblicato un interessante test dal titolo “Quanto ti resta da vivere? Scoprilo con questo test”. Naturalmente si tratta di un test che non ha riscontri scientifici ma se volete divertirvi un po’, farlo non costa nulla.

clessidraQUANTO TI RESTA DA VIVERE? SCOPRILO CON QUESTO TEST

1 – Fisicamente come sei?

A) Magro;

B) Normopeso (cioè hai una corporatura normale);

C) Grasso ma non obeso;

D) Obeso.

2 – Fumi?

A) Non ho mai fumato;

B) Ho smesso di fumare;

C) Fumo raramente;

D) Fumo.

3 – Consumi alcolici o super alcolici?

A) Sono astemio;

B) Raramente;

C) Normalmente;

D) Mi ubriaco almeno una o due volte al mese.

4 – Quante volte ti ammali in un anno?

A) Considerando gli ultimi 3\4, ci sono stati anni in cui non mi sono mai ammalato;

B) Una o due volte (anche malattie banali);

C) Da tre a sei volte (anche malattie banali);

D) Spesso (più di sei volte l’anno).

5 – Dove vivi?

A) In un piccolo centro vicino al mare o in campagna;

B) In una piccola città;

C) In una grande città ma in periferia;

D) Al centro di una grande città.

6 – Quante ore passi nel traffico cittadino?

A) Meno di 6 ore a settimana;

B) Da 7 a 1o ore a settimana;

C) Anche 12 ore a settimana;

D) Più di 12 ore a settimana.

7 – Quante porzioni tra frutta e verdura mangi al giorno?

A) Almeno 4;

B) 3 o 4;

C) meno di 3;

D) Nessuna.

8 – Quante volte alla settimana mangi del pesce?

A) Almeno 3;

B) 1 o 2;

C) Non tutte le settimane, non sono un consumatore abituale di pesce;

D) Non mangio mai pesce.

9 – Fai sport?

A) 3 allenamenti alla settimana;

B) No ma cammino molto a piedi;

C) Raramente;

D) Mai.

10 – Hai partner occasionali?

A) Mai, ho un partner fisso da molti anni;

B) Negli ultimi 3\5 anni ho cambiato più volte compagno\a ma non ho abitualmente partner occasionali;

C) A volte;

D) Spesso.

11 – Fai check-up diagnostici preventivi?

A) Tutti quelli necessari alla mia età;

B) Una volta all’anno faccio le analisi del sangue;

C) Raramente;

D) Mai.

12 – Quante ore dormi?

A) Almeno 8 ore a notte;

B) Meno di 8 ore;

C) 5\6 ore a notte;

D) Faccio anche turni di notte, quindi mi capita di dormire di giorno e di passare delle notti sveglio\a.

13 – Considerati i diversi aspetti, sentimentali e professionali, della tua esistenza, come giudichi la tua vita?

A) Appagante;

B) Abbastanza bella;

C) Normale;

D) Cambierei molte cose.

Profilo A – se le tue risposte sono in maggioranza corrispondenti alla lettera A allora vivrai a lungo e avrai ottime possibilità di godere di buona salute. Continua così ed anzi proponi agli altri l’esempio di una vita sana orientata al buon mantenimento della propria salute fisica.

Profilo B – se le tue risposte sono in maggioranza corrispondenti alla lettera B allora sei sulla buona strada per vivere a lungo rimanendo in salute.

Profilo C – se le tue risposte sono in maggioranza corrispondenti alla lettera C allora hai molti cambiamenti da affrontare e ci sono moltissime modifiche da apportare alla tua vita per allungarla e per viverla al meglio.

Profilo D – se le tue risposte sono in maggioranza corrispondenti alla lettera D allora è tempo di amare e curare di più te stesso.