Rabarbaro
Il rabarbaro è una pianta composta al 93% di acqua e ricchissima di fibre. Perfetta per regolare il tratto intestinale (ma evitatela durante gravidanza e allattamento), contiene anche vitamine A e B, calcio, ferro, fosforo, magnesio, manganese, potassio e selenio. Il rabarbaro dona un senso di sazietà che dura a lungo ed è quindi l’ideale per un’insalata o un centrifugato che ci aiuti ad arrivare fino al prossimo pasto senza buchi nello stomaco!